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回憶讓人年輕與快樂

近日袁陽明同學貼了《即使老,我們也要老得漂亮》一文,觸動了撰寫本文的動機。 心理學家證實:喜歡回憶往事的人,如同多了許多位朋友。根據研究指出,人們在懷念年輕一些有趣的事物時,情緒會帶來快樂。懷舊情感的觸發結合了記憶與大腦獎勵機制,讓人在回憶過往時,大腦中主宰積極情緒和感受的神經元會表現得特別活躍。它讓你更樂觀、更有動力;研究又指出,懷舊可以增強人們對未來的積極與樂觀,並提升自尊 ,是一種良好的情感共鳴。 回憶這些美好的經歷,會增強信心與動力 ,幫助我們以更好的心態面對未來。我們總愛開玩笑:「老了,總喜歡回憶過去。」 回憶年少的學校生活,同儕中頭角崢嶸者眾多,其中袁陽明是值得一書的人物。俗話常說:魚與熊掌不可得兼。這句話對他並不適用,除擁有強健體魄還具有深厚藝術涵養,可說是文武兼備不世出之才,老天爺真是疼愛有加,集三千寵愛於他一身。 袁陽明 預備班時期即囊錐露穎,為游泳代表隊健將之一,比賽獎牌如探囊取物一般容易。 比賽後領取獎牌 帥氣的臉龐,寬闊肩膀,結實腹肌,游泳鍛鍊出來的流線型體型,在游泳運動員中真是極品,讓人看了直流口水而稱羨不已。 健美的身材 升到官校又成為柔道代表隊,在柔道的表現亦不遑多讓,據聞曾經在大專杯比賽,三二下即將對手胳臂扯斷,真有夠狠! 袁陽明與柔道隊各期學長合影 至於藝術涵養方面,可能鮮少為人所知。猶記官校三年級,生活空間移至南營區,每臨暑期時節,排的課程均為打野外的活動,一出去就是一整天。某日余因足疾掛病號,見陽明兄亦留在校內,探詢之下,他可不是掛病號,而是憑著藝術才能,留下幫連上設計壁報呢!當年許多同學應不知陽明兄為君子不器深具藝術涵養之輩。 陽明兄見余劈頭曰:「今天咱們來給苦悶的生活添些激情與色彩,如何?」余速回:「OK! 願聞其詳。」二人交頭接耳後,迅速移步至營區旁圍牆邊,陽明兄向余使個眼神,只見電光石火間,倏地躍起,腳法奇快無比,右腳在牆上一點,身子斗然拔高,身形縱起丈餘,左腳跟著在圍牆上再一點,又升高了丈餘,縱身一躍,身輕如燕般已落在牆外的維武路上,此等身手,讓人驚歎不已,這不就是武俠小說中, 武當弟子獨步天下的神妙輕功絕技再現嗎?余見狀,立在原處呆如木雞,驚愕發愣幾秒後,隨即回神跟進,縱身一躍,兩手抓緊牆頭一撐,腰部使力將右腿掛上牆頭,用盡吃奶的力氣一蹬,身體在天空畫出一個漂亮的弧線,飄